📊 项目复盘模板（KPT / 4F / GROW / 5Whys / Start-Stop-Continue）

5 套经典复盘框架，项目结束、季度总结、年终回顾、团队 1:1 通用。

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选择框架（KPT 最简单，4F 最全面，GROW 适合个人，5 Whys 适合事故）
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❓ 常见问题

Q: KPT 和 4F 哪个好？

A: KPT 适合 1 小时内的轻量复盘（周会 / 短项目）；4F 适合大型项目复盘（含主观感受）。

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