BMI 计算器 - 身体质量指数查询 · 52tool.net

BMI健康计算器

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身高（cm）

体重（kg）

活动水平

每日所需热量

基础代谢率 (BMR)： -- kcal

体重（kg）

建议每日饮水量： -- ml

0%

已喝 0 / 0 ml

📘 使用说明

选择性别 / 输入身高体重 / 选择测量单位
查看 BMI 数值与所在区间（偏瘦 / 正常 / 超重 / 肥胖）
可继续看每日能量摄入建议与目标体重

❓ 常见问题

Q: BMI 适合所有人吗？

A: 不适合健身 / 肌肉量大的人群（会高估脂肪率），更准的指标是体脂率。

Q: 数据会保存吗？

A: 仅保存在浏览器 localStorage 用于历史曲线；清缓存即丢失，从未上传。

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