👶 预产期计算器 — 按末次月经或受孕日推算
输入末次月经第一天（LMP+280 天）或受孕/排卵日（+266 天）， 立刻得到预产期、当前孕周孕天、距离分娩还有多少天，并用进度条显示 40 周孕期完成度与所处孕期阶段。
是「来月经的第一天」，不是结束那天
默认 28 天，周期长会推后预产期
试管移植或明确同房日可用此模式，更精确
孕期进度0%
0 周13 周27 周40 周
⚠️ 温馨提示：预产期只是参考日期，真正在预产期当天出生的宝宝不足 5%，
约 90% 的宝宝在预产期前后 2 周内出生（37—42 周均属足月）。最终孕周请以医生 B 超核对结果为准。
📅 孕期重要时间节点
| 孕周 | 阶段 | 关键事项 |
|---|---|---|
| 4—5 周 | 孕早期 | 验孕棒可测出；开始补充叶酸 0.4mg/天 |
| 6—8 周 | 孕早期 | 首次 B 超确认宫内孕、胎心胎芽；建档准备 |
| 11—13⁺⁶ 周 | 孕早期末 | NT 检查（颈项透明层），过期无法补做 |
| 15—20 周 | 孕中期 | 唐氏筛查 / 无创 DNA（NIPT） |
| 20—24 周 | 孕中期 | 大排畸四维 B 超，最重要的一次超声 |
| 24—28 周 | 孕中期末 | 糖耐量试验（OGTT）筛查妊娠糖尿病 |
| 28—36 周 | 孕晚期 | 产检改为两周一次；开始数胎动 |
| 36—40 周 | 孕晚期 | 每周产检 + 胎心监护；准备待产包 |
| 37—42 周 | 足月 | 随时可能发动，超过 41 周需评估催产 |
💡 预产期怎么算的？
- 内格勒法则：末次月经月份 −3（或 +9），日期 +7。例如 LMP 2025-03-10 → 预产期 2025-12-17。
- 孕周从末次月经算起，不是从受孕算起，所以确认怀孕时往往已经 5—6 周了。
- 周期不是 28 天：周期 35 天的人排卵推后约 7 天，预产期也要相应顺延，本工具已自动修正。
- 受孕日模式更适合试管婴儿（以移植日回推）或明确记录排卵日的备孕妈妈。
📘 使用说明
- 选择按末次月经或受孕日
- 输入对应日期
- 点击计算
- 查看预产期、当前孕周与剩余天数
❓ 常见问题
Q: 预产期怎么算？
A: 内格勒法则：末次月经首日 + 1 年 − 3 月 + 7 天。本工具自动算出，并显示当前孕周。
Q: 预产期准吗？
A: 仅约 5% 宝宝在预产期当天出生，前后 2 周都正常；B 超早期测算更准。
Q: 按同房日怎么算？
A: 同房/受孕日 + 266 天（38 周）即为预产期，适合记得受孕日的准妈妈。
Q: 孕周怎么数？
A: 从末次月经首日算第 1 天，每 7 天为 1 周，全程 40 周(280 天)。
Q: 早中晚孕检查节点？
A: 关键 NT(11–13+6 周)、大排畸(20–24 周)、糖耐(24–28 周)，遵医嘱定期产检。
